Update News Everything You Need to Know

Earth is a mysterious place, and it confines lots of amazing things from the human eye. One such amusement has been discovered recently by Geoscientist Max Wisshak from the “sister cave” at Carlsbad Caverns National Park in New Mexico.  It’s a cave pool, situated just below the entrance to the …

Anxiety is more than just feeling worried or feeling stressed. Of course, anxiety is how your body responds naturally when you are in a stressful situation. It can be a feeling that you fear what is going to happen. The way to learn with anxiety will make a good impact …

Who is a gifted person? A gifted person is an individual who has an outstanding level to learn, reason, and express his/her self. It is an exceptional ability. If this is the reason, naturally, you feel very different from everyone else. Even though each person has a unique talent, a …

দাঁতের হলদে ভাব নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। হলদে ভাব কাটিয়ে ফের উজ্জ্বল দাঁত সাদা করে তুলতে আধুনিক পদ্ধতির সাহায্য নেওয়া যেতেই পারে। কিন্তু একেবারে কম খরচে যদি দাঁতকে আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে চান, তাহলে আজ থেকেই কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিগুলিকে কাজে লাগানো শুরু করে দিন। কলার খোসা: কলার খোসার সাদা দিকটি …

করোনাকালীন এই মহামারিতে সুস্থ থাকাটাই আপনার জন্য বড় চ্যালেঞ্জ। আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যত শক্তিশালী হবে, অসুখ-বিসুখও তত দূরে থাকবে। ভাইরাসরূপী অদৃশ্য শত্রুকেও আটকে দেয়া সহজ হবে। এমন খাবার খেতে হবে যা পুষ্টি জোগায় এবং শরীর ভালো রাখে। আর সে কাজে তাজা শাক-সবজি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। খুব …

খেজুর সাধারণত রমজান মাসেই বেশি খাওয়া হয়ে থাকে। তবে এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে সারাবছরই খেতে চাইবেন। এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রোজ খান চার থেকে পাঁচটি খেজুর। ফ্রুক্টোজ ও গ্লাইসেমিক সমৃদ্ধ খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। খেজুরে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। এতে রয়েছে প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন এ, বি, সি, সালফার, …

শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভিটামিন ই ক্যাপসুল। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার। যার মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন সুন্দর ত্বক ও চুল। চলুন জেনে নেয়া যাক তেমনই কিছু ব্যবহার- — চুল বাড়াতে সাহায্য করে ভিটামিন ই। অলিভ অয়েলে ভিটামিন ই মিশিয়ে তা মাথায় আধ ঘণ্টা মাসাজ …

আমাদের সমাজে এমন অনেকেই আছে যারা মেয়েদের বোঝা ভাবে, আর তাঁরা যদি শারী’রিক দিক থেকে দিব্যাঙ্গ হয়ে যায় তাহলে তো তাঁকে গোটা সমাজই অন্য নজরে দেখে। এরকম এক মেয়ের কাহিনী আজ আমরা আপনাদের বলতে চলেছি। যিনি শারী’রিক দিক থেকে দিব্যাঙ্গ হওয়ার কারণে সমাজের বঞ্চনার শি’কার হয়েছিল ঠিকই, কিন্তু তাঁর একটি …

বিশ্বব্যাপী ক’রো’না ছড়িয়ে পড়ার আ’শ’ঙ্কা দেখা দিয়েছে। এ থেকে নিজেকে রক্ষার কিছু উপায়ের কথা থাকছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার গাইড’লাইনের ভিত্তিতে পরামর্শগুলো দেয়া হলো। কিছু না থাকার চেয়ে ভালো –   ক’রো’না থেকে বাঁ’চ’তে এমন মা’স্ক কার্যকর বলে প্রমাণিত না হলেও এগুলো অন্তত কিছু জী’বা’ণু মুখ কিংবা নাকে যাওয়া ঠেকাতে পারে।এর চেয়ে …

দূরে সরে যাওয়ার চে’ষ্টা করছো। তোমার আর ক’ষ্ট করা লাগবেনা। আমি ই তোমার থেকে দূরে সরে যাচ্ছি। ভালো থেকো তুমি। একদিন এক স্ত্রী তার স্বা’মীকে প’রীক্ষা করার জন্য সিদ্ধান্ত নিলো।স্বামীর ঘরে ঢোকার শব্দ পেয়ে স্ত্রী খাটের নিচে লুকিয়ে পরল।পা শেই একটা টেবিলে একটা চিরকুট দেখতে পেয়ে ভ’দ্রলোকটি পড়তে শুরু করলেন। …